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Quante ore dorme durante la notte?

9-11 ore8-9 ore7-8 ore5-7 oremeno di 5 ore

Quanto tempo impiega per addormentarsi?

meno di 15 minuti15-30 minuti30-45 minuti45-60 minutipiù di 60 minuti

non vuole andare a letto per dormire

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

ha difficoltà ad addormentarsi

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

al momento di addormentarsi è agitato, ansioso o ha paura

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

presenta scatti o sussulti mentre si addormenta

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

fa movimenti ritmici o si dondola per addormentarsi

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

dice di vedere “cose strane” poco prima di addormentarsi

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

suda molto mentre si addormenta

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

si sveglia più di 2 volte durante la notte

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

se si sveglia la notte ha difficoltà a riaddormentarsi

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

si muove continuamente durante il sonno

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non respira bene durante il sonno

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smette di respirare per qualche momento durante il sonno

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

russa

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

suda molto durante la notte

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

si alza e si siede sul letto o cammina mentre dorme

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parla durante il sonno

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

digrigna i denti nel sonno

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durante il sonno urla angosciato senza riuscire a svegliarsi

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

ha degli incubi che non ricorda il giorno dopo

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ha difficoltà a svegliarsi la mattina

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la mattina si sveglia stanco

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al risveglio è incapace di muoversi o si sente come paralizzato per pochi minuti

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

è sonnolento durante il giorno

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

si addormenta improvvisamente e senza preavviso durante il giorno.

maioccasionalmente (una o due volte al mese o meno)qualche volta (una o due volte a settimana)spesso (tre o cinque volte a settimana)sempre (tutti i giorni)

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